Société

Comment la zoothérapie peut aider les enfants autistes à améliorer leurs compétences sociales

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La zoothérapie, également connue sous le nom d’intervention assistée par les animaux (IAA), est une pratique qui implique l’utilisation d’animaux pour aider les personnes souffrant de divers problèmes de santé mentale et physique. Cette méthode alternative de traitement a montré des résultats prometteurs dans l’amélioration de la qualité de vie des individus atteints d’autisme, en … Lire la suite

Dormir avec des écouteurs : les dangers pour la santé

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Ecouteurs et sommeil

Face à l’impossibilité et à la frustration d’atteindre un sommeil profond, de nombreuses personnes choisissent de dormir avec un casque ou des écouteurs, soit pour atténuer les bruits extérieurs, soit parce que la musique, les podcasts ou d’autres sons nous aident à calmer nos pensées et à nous endormir. Le nombre de casques adaptés au … Lire la suite

Antioxydants dans les compléments alimentaires : y a-t-il des doses dangereuses ?

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Compléments alimentaires 2

La consommation d’antioxydants est essentielle pour rester en bonne santé car ils jouent un rôle décisif dans la réduction du stress oxydatif, un problème qui, comme le reconnaît la Fondation française du cœur, s’aggrave avec l’âge. Le rôle des antioxydants est d’incorporer dans l’organisme des agents protecteurs naturels des cellules et des tissus. Leur présence … Lire la suite